Всі ми хочемо жити – і жити добре. Одним з найчіткіших показників рівня життя є наше здоров'я. Зрозумілий інтерес, який виявляється до теми здоров'я. Тим паче, що існують різні хвороби. Наш світ створений за принципом причинно-наслідкових зв'язків. Якщо є слідство – хвороба, то, отже, була причина. І зовсім не обов'язково ця причина очевидна – інакше ми просто усунули б причини, і хвороб не стало б. Я вважаю, що основною причиною хвороб є брехня. Правда і брехня химерно переплетені. І, залежно від співвідношення брехні і правди, можна виділити п'ять рівнів здоровья.1. Існують люди, які не хочуть жити. Це злочинці, наркомани, самовбивці, божевільні. Сюди ж можна віднести нечесних політиків і бізнесменів, наркоторговців і їх посібники, а також всіх тих, хто робить брехню своїм засобом існування. Такі люди небезпечні для суспільства. Бажаючи загибелі собі і іншим, вони лицемірно стверджують, що борються за добро, правду і справедливість. У одну сувору зиму наше невелике місто потрясла страшна трагедія. Двоє хлопчиків було в сім'ї, одному 4 року, іншому 6 років. Мама була в пологовому будинку і отець, привівши дітей з дитячого саду, добре відзначив майбутню подію. Діти шумно грали, і строгий отець вигнав їх на балкон і заснув. Вранці, проспав, він кинувся шукати дітей. Старший віддав майже весь свій одяг молодшому. Замерзнули обидва. Отець повісився. Де тут правда? Такі людей в світі небагато. Вони живуть за рахунок інших. Якщо темною ніччю когось грабують на околиці, слід розуміти, що злочинець не хоче жити. Або легка нажива, або легка смерть. Не цінуючи своє життя, він не цінує і чужу. Про здоров'я тут і мови нет.2. Є ті, які лікуються. Вам доводилося бувати в поліклініці? Приходивши туди кілька разів, помічаєш, що декілька чоловік начебто вже зустрічалися раніше. Це обширніша група, у них є надія. Можливо, я висловлю спірну думку, але вважаю, що професійні хворі одурюють і себе і що оточують. У нас дуже гуманне суспільство, на медицину виділяються чималі кошти. Думаю, що дуже багато хто чув фразу: "Хворобу легко попередити, чим лікувати". Да-да-да – здоровий спосіб життя, спорт, правильне харчування, режим дня. А зараз представте постійного відвідувача лікарень, який не п'є гірку, бігає вранці, не налягає на копченину і здобу ну і, зрозуміло, дотримує режим, не дивиться заполночь телевізор. Багато хто знає історію Валентина Дікуля. Для тих, хто не знає, коротко: протягом тривалого часу прикований до ліжка важкою травмою колишній цирковий артист не тільки відновив своє здоров'я, але і повернувся до виступів. Він силовий жонглер! Не обов'язково здаватися хворобам. Багато лікарів в цій же команді. Низький уклін медикам за їх нелегкий і, часто, невдячна праця. І треба розуміти, що за межами медицини здоров'я більше. Якщо пацієнт прийшов до лікаря, значить, він нездоровий. І лікар не видалить ту брехню, яка привела до порушення здоров'я. В міру свого досвіду і таланту він справиться з наслідками. А знати і усувати причини ненормального стану (Ви ж не вважаєте хворобу за норму?) - Це вже область особистої відповідальності. Ви можете бути здорові! 3. Якщо до цього мовилося про рівні -2 і -1, то наступний рівень, само собою 0. Це норма. Переважна більшість людей живуть нормальним життям. Дозволите вам сказати, що ця норма могла б бути і вище. З чого складається здоров'я? Організм людини – це, по суті, механізм, що складається з кліток. Вони постійно діляться. Старі клітки руйнуються і віддаляються, нові встають на їх місце. Не всі клітки жорстко прив'язані, є клітки крові, наприклад. Крім того, в людині живе цілий звіринець мікробів – від необхідних кишкових паличок до збудників хвороб. Ці теж потрібні – для тренування імунної системи. Все це багатолика держава постійно оновлюється і, значить, споживає масу різних речовин. І що маємо на вході? Повітря з кожним днем гірше, вода настільки погана, що фільтри і бутильована вода стали повсякденністю, а чим ми харчуємося краще зовсім не знати. Станете Ви будувати свій будинок з третьосортних і бракованих матеріалів? А якщо побудуєте, легко буде управляти господарством? Захоплююся природною стійкістю людського організму! І це диво природи ми додатково добровільно і за свій рахунок труїмо алкоголем, нікотином, глушимо різними шумами. Ось невелика частина правди, яку, до речі, Ви і без мене знаєте. 4. Не сумуєте, не все так погано. Напевно, Ви думаєте, що ж за рівень +1? Це ті, хто шукає правду. Для таких людей світ предстає різним. У хитросплетінні брехні і правди є багато шляхів. Ціла індустрія працює ради здоров'я. Маса інформації чекає шукача. Книги, журнали, газети, мережевий маркетинг, клуби. Зрозуміло, не всі кампанії мережевого, скажімо, маркетингу добилися унікальних результатів. І не всі клуби доступні для охочих. І не всі газети брешуть. Але навіть якщо і так, просто подивитеся, як живуть люди, що цікавляться чимось. Вони живуть цікаво! Складно представити хворіючого лижника, або мандрівника. Хіба що з гори гепнеться. Але ж підлікується і туди ж поліз! Ясно, пошук правди не збавляє здоров'я. При цілеспрямованому пошуку, людина не завжди, але, як правило, знаходить разом з новим знанням і краще здоров'я. Приклади? Будь ласка. Йога, вітаміни, чиста вода, нові властивості кедра. За кожним з цих слів цілі рухи здоров'я, величезні організації, могутня індустрія. Бути здоровим легше, приємніше і цікавіше, ніж хворіти. 5. Рівень +2 я бачу в релігії. Багато людей не розуміють, або розуміють по-своєму релігію. При цьому на всій планеті немає такої людини, яка б в щось не вірила. Хтось вірить в науку, хтось в гроші, дитина вірить, що його батьки самиє-самиє. Є люди, які вірять "екстрасенсам", не думаючи, що в перекладі екстрасенс означає всього лише "занадто чутливий". Навіть божевільний свято вірить в те, що говорить. У кожної людини свій мир. І є один, загальний мир, правила в якому теж одні для всіх. Не приймаєш якесь з цих правил і випадаєш з реальності. Наприклад, не визнаєш кримінальний кодекс Росії. Жодних проблем – в'язниця, тайга, закордон. На мою думку, релігія, яка в тлумачному словнику академіка Ожегова трактується, як "форма суспільної свідомості" - це зведення правило, прийнятих в нашому районі всесвіту. Не збираюся вести філософських суперечок. Будь ласка, майте свою думку. Свобода вибору є одним з головних правил. І якщо хочете бути здорові, просто вірте. Вірте в добро, правду і справедливість. Вірте в те, що світ створений на розумних принципах. Вірте в себе, у власні сили і розум. Сиділа у нас на роботі Людмила, спокійна, працьовита немолода жінка. Одного разу ми розговорилися і вона розповіла незвичайну історію. Був в її житті момент, коли вона серйозно хворіла. У один прекрасний момент вона зайшла в церкву. Протягом двох годинників слухала проповідь. Вийшла з церкви з відчуттям незвичайної легкості, абсолютно перетворена. І тільки потім зрозуміла, що до цього і 15ті хвилин не могла простояти. З цієї миті все її життя змінилося, наповнилося сенсом, радістю служіння і здоров'ям. До цього я ще вірив в ідеали комунізму. Релігію вважав за хитрий прийом, придуманий для обдурення простаків і вивуджування їх гроша. А тут раптом відкрилася нова грань реальності. Не стверджуватиму, що кожен буде здоровий і щасливий. У всіх людей своя доля, свої інтереси і здібності. І кожен має можливість і право бути здоровим і щасливим. Життя – це процес динамічний. Всі ми кудись йдемо. То чом би не йти до високих ідеалів, правди і здоров'я? Ви це можете! Здоровенькі були.
|
